[加国新闻] 移民子女痴迷网络为哪般

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我真不知道儿子为什么会变成现在这个样子？”10年前举家移民温哥华的陈太，当年就是为了让儿子接受更好的教育而放弃上海的优薪厚职。她含辛茹苦地把孩子拉扯大，并且送进了卑诗大学，本以为圆满完成了自己作为一个母亲培养下一代的责任。

然而，她万万没有想到的是，儿子不知什么时候染上了网瘾，而且到达精神崩溃的阶段，为了玩网络游戏，他不上课、不出门，甚至不吃不喝不睡，而且向关掉其电脑的父亲大打出手，最后不得不强行送回中国接受治疗……

“这10年来，我天天陪着儿子，盯着他学习，从来没有松懈过。上了大学后，本想可以休息一下，没想到却出现大问题了。”陈太伤心地忆述道，“儿子对我说，‘上学根本没用，会玩游戏的才是真正的英雄。你们根本就不懂。’”

网瘾难戒

“真不明白现在的年轻人心里想的是什么？”陈太十分感慨地对记者说。

其实，有陈太这样疑问的家长为数不少。这段时间，有许多读者致电本报，十分希望了解一下当下沉迷于网络的年轻人到底是怎么想的。本期，我们和大家一起来探讨一下诱发孩子们网瘾的主要心理因素有哪些。

案例一：

咪咪：上网是一种放松

年龄：18岁
性别：女

咪咪（化名）是来自中国大陆的留学生，现在仍在读书。

她认为，上网对她来言是一种放松。“每天上课其实压力很大，又是功课，又是考试，还有无数的论文和小组项目……说国外念书轻松，实在都是那些没有留学体验之人的‘片面之词’。”咪咪说，“网络无疑成了我们放松的最好形式，里面有我们感兴趣的所有东西：体育运动、娱乐音乐、电视电影明星、穿衣打扮、交友聊天、购物买卖，各种正式的八卦的，只要你能想到的，基本都能找到。快捷简单方便，鼠标轻轻一点，搜罗世界各地信息，即刻满足自己想要了解的东西，而世界之大，信息之广，怎能让人忍心离开这传奇世界？”

所以每天放学后咪咪最快乐的时间，就是在网上看漫画、和中国朋友聊八卦、还有上网买东西！“网上漫画完全免费又全面，几十甚至上百个系列一应俱全，让你一次看个爽，可一看也就看上了瘾，让人抱着电脑舍不得放下；一边看，一边还可以开着MSN、QQ和国内同学聊天，谈八卦，这种熟悉的感觉是在异国他乡的留学生中的一剂安定剂。”

至于上网买东西，咪咪则是到了温哥华以后才开始接触的。她说，偶尔的机会经过朋友介绍，看到了很多本地的购物网站，衣服、化妆品、小装饰品等应有尽有，价格还比实体店的便宜。“现在很多女孩追捧的日韩化妆品、例如有放大瞳孔效果的隐形眼镜、假睫毛、指甲油等，都是大家竞相购买的对象。网上订购、有的邮寄到家，有的可以在约定地点交易，很方便的。即使不买，也可以去这些网站了解最新的时尚信息，服饰妆容搭配、数码产品等。所以每天我都会把浏览这些购物网站当成一个“必做功课”。”咪咪如数家珍地说道，温哥华很多有名的“时尚部落格博主”（Fashion Blogger）就是这样养成的呀，他们在时装界、美容界、科技数码界、汽车等方面都堪称专家，有很多粉丝，也因此有很好的工作，“所以也不能说浏览这些购物网站就只是浪费时间、完全没有好处呀。”

案例二：

小强：我是网上的老大

年龄：21岁
性别：男

已经进入大学的小强（化名）十分沉迷于网络游戏。

小强认为，只有在网络虚拟的世界里，才能表现出自己的神勇和优势。“在现实中比不过别人，无法宣泄的压力，只有在网络游戏中来宣泄：包括打怪兽、积分修炼、反恐精英、魔兽等。控制不了现实，就在虚拟世界中控制游戏人物。”

他说，很多人在现实中样子，与在网络中实在是完全两个不同的人。在这些游戏中，有个人单打的，也有和别人联机合作的“线上游戏”。来自全世界各地的玩家大家讲好时间，组团组队，扮演好各自的角色在游戏里一决高下，这种感觉就跟赌博一样，赢了兴奋，看着分数越来越高，别人羡慕称你为“老大”，自己也有征服感和优越感；输了则更要继续，把分赚回来，重新塑造勇猛形象，否则尽管其他玩家不知道你真实的身份，但你在这项游戏中的表现，也会让人看不起，那种不服输的心理让人停不了手。

小强透露，考试前经常跟自己说，再玩一盘，就去复习，但总是控制不住。一看时间来不及了，才收手去看一会书。

分析：

网络成为获取快乐渠道

卑诗注册医疗心理辅导师车蕾认为，上述两个案例十分典型，可以反映出诱发网瘾的主要心理因素。

“现在的年青人，尤其是移民学生或留学生，平时在生活中的乐趣就并不多。学业、补习、升学等都令他们不由自主地产生压力感，紧迫意识、危机意识明显增强。”车蕾说，在这些压力面前，他们也需要缓解和释放，而电脑网络是他们最简单、方便、舒服地获得放松和快乐的渠道，就像咪咪所说的那样：上网对她来言是一种放松。

车蕾指出，造成此一情况的原因，是家长未能引导孩子寻找更多元化获取快乐的渠道。“不少家长只重视孩子的学业，认为这样才是对孩子负责，其实有时是适得其反。”她说，如果孩子能从各类体育运动和艺术活动中获得乐趣，就不会只依赖网络去放松自己。她建议家长周末和节假日多带孩子到户外活动，如游泳、打球、郊游等。“另外，家长还应该多带孩子参加集体活动，让他们结交身边的朋友，分享乐趣，而不用只寄情于虚拟世界中的‘朋友’。”

社会对每个人都提出了越来越高的要求，竞争的压力在青少年身上也体现得相当明显。升学、竞赛、职业等都令他们不由自主地产生压力感，紧迫意识、危机意识明显增强。青少年都有自由的天性，这些要求极大地束缚了天性的发展。在这些压力面前，他们也需要缓解和释放，但是社会、家长、学校的高要求使他们平时不敢也没有机会有所表现。无法忍受父母或其他成人所接受的行为或经常受到惩罚的冲动，借助网络，在网络“游戏”中释放出来。

网络带来成就和满足

“小强的例子十分典型，”车蕾说，网络游戏是最容易令年青人，尤其是中学生上瘾的。“首先，游戏设计者的初衷就是为了吸引中学生，让他们迷恋；其次，年青人可以在游戏中得到他们在日常学习生活当中体会不到的成功乐趣，让他们成为英雄。”

车蕾说，上网打游戏，可以让孩子们获得虚拟奖励，自我得到肯定，宣泄学习不成功带来的压抑。寻找到一片令他们心理解脱的世外桃源。

至于网络游戏为什么能够轻易地抓住年青人的心？车蕾分析道：一、游戏画面悦目，故事情节吸引，让每个参与者都可以成为拯救世界的英雄；二、虚拟群体的掌声令参与者难舍难弃，成功可以成为大英雄，而因失败产生的挫败感更令人难以离开，每每产生重新赢回来的冲动；三、成为同龄人当中身份和成功的象征，网络游戏的普及已经在年青人当中形成了十分严重的攀比现象。
车蕾指出，为了牢牢地栓住孩子，游戏供应商还千方百计设计了众多的游戏级别和装备，让参与者疯狂地攀比。有钱的可以用钱购置装备，没钱的只能靠努力赢取积分和升级来换取装备。有些有钱的甚至花钱雇用人去用他们的帐户玩游戏，以赚取分数和升级。而经济能力不强的网民也十分乐意帮人玩游戏挣钱，有了钱之后再去为自己购买更新的设备。“所以，这就是为什么有的人一秒钟也不愿意离开电脑的原因，”车蕾指出，他们觉得一离开，分数就会下降或者被人超越。“这也是网络游戏可以令人不吃不喝，不眠不休的成因。”

研究：

网瘾对人的心理影响

四川的学者谢延明曾一本心理研究专辑上发表了题为《关于网络成瘾对人的心理影响的研究》的论文，从心理学的角度将网络成瘾的成因归纳为以下四点：

一、好奇心理。有限的感知经验、灵活而匿名的个人身份、平等的地位、超越时空界限、广泛的人际交往、梦幻般体验……无不强烈地吸引着人们，人们上网的积极性大大提高。特别指出的是青少年正处于青春期，有着强烈的求知欲，对课堂之外的知识同样有着极强的兴趣，这也是青少年对互联网最为偏爱的原因。

二、补偿心理。当现实与理想之间出现偏差的时候，人总是希望能寻求到合理的补偿，而网络的虚拟性、自由性恰恰满足了这种需要。网络中个体可以根据自己的喜好扮演一个满意的角色，真实生活中的缺憾可以通过网上制造出来的虚拟来弥补。网络的虚拟性则为网络成瘾者提供了在意识前提下实现理想的可能性，亲情、爱情、抱负、情绪宣泄以及潜意识的愿望都能在网络中得到实现。

三、逃避心理。面对残酷的社会竞争和沉重的社会责任，缺乏竞争力的个体采取上网来逃避。网上的言行具有匿名性、自由性，为其设置了安全的屏蔽。当个体遭受挫折后面对压力情境（如工作失意、社交恐惧、失恋等），产生一些轻微的神经症状：抑郁或躁狂，为寻求解脱而沉溺于网络中。成瘾者上网实际上是为了逃避现实世界，同时也是为了获得一种认同感。另外互联网也作为一种全新的休闲方式，人们为缓解压力也会抽出时间上网以求放松。

四、生理因素。大脑中有一个叫做“享乐区”（hedonic region）的区域，每当网络成瘾者上网时会对大脑进行化学反应式的刺激，从而释放出多巴胺，进而使人产生快感。如果这种刺激是经常性的，大脑会强化对自身的这种化学反应，从而产生成瘾行为（诺拉·沃尔科）。研究表明，瘾君子可用的多巴胺确实少于常人，而上网正好有提高大脑多巴胺水平的作用。

（本文为《环球华报》《网络发展与子女教育系列报道之三》，原题：孩子们到底在想什么？——诱发网瘾的心理因素）